Løbere gør sig klar til Friløbet 2023

En lille guide til løbere i København

Kom i gang med at løbe.

Telefon der viser hvordan man opmåler rute i Google Maps

Opmål din rute i Google Maps

Brug Google Maps til at måle din rute.

Løber der binder sine snørebånd

Find dine pulszoner

Optimer din træning med pulszonetræning.

Løbesko

Beregn din løbetid

Løberegneren udregner din tid baseret på din pace.